しん活応援ブログ

自分へのダメ出しを辞める事の重要性｜40代から“折れない心”を育てる実践ガイド 自分責めは成長を止める最大のブレーキ。40代会社員のビフォ...

なぜ人は嘘をつくのか？——脳・心・社会のメカニズムと、嘘を減らす7つの実践 人はなぜ嘘をつくのか？自己防衛、承認欲求、社会的圧力などの心理...

どん底から最短で這い上がる3つの方法 — 24時間・72時間・7日で“反転”させる 「終わった」と思う瞬間、世界は自分を小さな箱に閉じ込...

小さな自分でいるのを、今日やめる ― “安さ”と“ラク”にしがみつく人生から卒業する方法 イントロ：省エネ人...

頑張ってるのに、なぜか報われない。「あと一押し」のはずが、むしろ空回りする——。それ、“しがみつき”がブレーキになっているかも。結果はコント...

下手に助かろうとすると落とし穴にハマるー追い詰められた脳のバグとセルフレスキュー術！苦しいときほど、人は早く楽に...

一生懸命生きるのを辞めた日 ——虚勢の努力を降ろして、素の生活に帰る 正直に言う。もう、歯を食いしばるのをやめた。いい人を演じる...

絶賛絶望中ですが何か？そんな絶望まっしぐらの時代を長い間生き抜いてきた私が今回は絶望を題材に記事を書いてみる事にした。このタイトルを見てやっ...

引き寄せの法則を神頼みみたいな感覚で使っていませんか？それ大きな勘違いです。早くそこから抜けないと延々と引き寄せの真の法則は発動しません。今...

動け動け動け動いてよ──エヴァンゲリオンの名台詞を借りるなら、いま私が叫びたいのは「気づけ気づけ気づけ！ 気づいてよ！」です。そのくらい“気...