何で私ばっかりいつもこんな目に会うのだろう？私何も悪い事してないのに、と思ってしまう事ありませんか？またなんで私ばかり不幸なんだろうと感じた事もあるのではないでしょうか。この何で私ばっかりという心理が意味する事を今回は書いていきたいと思います。
何で私ばっかりと思う心理！なんで私ばかり不幸なの？
何で私ばっかりと思う心理！なんで私ばかり不幸という言葉の中にあるのは、まさに自分だけが損をしているという気持ちではないでしょうか？
周りを見渡せば、裕福な家庭に生まれた人、生まれながらに美人、イケメンでモテモテの人。頭が良くて優秀で仕事も出来て、何不自由ない暮らしをしている人。
そんな華やかな人生を送っている一方で、私はいつも損な役ばかりさせられている。不幸体質なんじゃないかと思うくらい生まれた時からツイてない。
何で私ばっかりこんな目に、私ばかり不幸なのとイライラする人が世の中には多いはずです。
しかし、実はコレすべて自分基準なんです。
悪くいってしまえば、自分の事しか頭にないからこそ、このドツボとも言える心理状況に陥ってしまうのです。
そして、私ばっかりと思う心理状況でいればいるほど、どんどん物事が悪い方向へ進んでしまいます。つまりは、望み通りの何で私ばかりという気持ちにさせる出来事が舞い込んでくるのです。
その解決策はただ一つ！なんで私ばかりという考えを辞める事です。
何で私ばかり不幸という考えを辞めないと幸せは訪れない
世の中には、明らかに自分視点から見て不幸と思える人がいるはずです。例えば、何かしらの障害で五感の一部や手足が思うように動かなかったり、または全く機能していないという人もいます。重い病気で外出が出来ない人もいるでしょう。
あなたは身体に何の障害もなく生きていて、そういった方の目の前で何で私ばかり不幸なんて言えますか？
そんなに不幸だと思うなら、そういった方と入れ替わろうと思えますか？仮にお金があったとしても、自分で身動き一つ出来ない生活が出来るでしょうか？
ところが実際は、自分視点で見て不幸と思える人達も、当の本人は全く自分を不幸だなどと思っていなかったりします。
むしろ今ある生活の中で人生を楽しもうとしていたりします。コレって凄くないですか？１００人のうち１００人が、自分がもしそういう生活になったら不幸だと感じるのに、本人は全く不幸どころか幸せだと思って生きていたりするわけです。
あなたの状況は、１００人から見て１００人全員が不幸だと思うでしょうか？おそらく最低でも５人の人は不幸だと思わないと答えるでしょう。
なぜなら、あなたが不幸と思えるそれ以上の事を、世の中の誰かは味わっているのです。
つまり不幸はあなただけのものではないのです。誰しもが人生において不幸も幸福もどっちも訪れます。
ですが、幸福にとどまるか不幸にとどまるかで幸不幸に差が出ます。
不幸には不幸が、幸福には幸福がおとずれる
何で私ばっかり不幸と思ってばかりいると、その言葉の癖によって不幸がまたどうぞとやってきます。あなたにその言葉を言わせようと色々な方法でやってきます。
ですが、幸せだという言葉を言い続けていれば、幸せだと思えることが不思議とやってきます。
ですので、何で私ばっかりの後には幸せをいれるといいでしょう。何で私ばっかり幸せなんだろう。まあ声に出して言えば、周りから変な目で見られるかもしれませんが、頭で思うのは自由ですからね。
実際にそう思えたら苦労なんてしないと言う人もいるでしょう。
そこで良い方法があります。それは、嫌な事があった時、その嫌なことの中の一番最悪なことを考えましょう。そう考えれば、嫌な事があったけど、まあ最悪なところまではいかなかったから良かったと思えてくるはずです。
