今という現実に何かしらの苦しさや辛さ、そして疲れ切ってしまっているあなた。そんなあなただからこそ、このタイトルに何かを感じやってこられたのではないでしょうか。救いの道を探して、、だからこそ私も真剣に話していきたいと思い記事にしました。是非最後まで読んであなたの世界を幸運なものへ書き換えてください。それが私の幸せでもあります。
一撃で不幸体質から抜け出す思考法。
こういったタイトルで挙げられている記事や動画は、きっとあなたならこれまで幾度となく見て来られたのではないでしょうか？
その結果、あなたに何が起きたか？私は分かります。おそらくため息と絶望です。そしてそれらの内容は以下のような文言ではなかったでしょうか？
1. 感謝の気持ちを持つ。 不幸体質の人は、ネガティブな出来事に集中し、ポジティブなことに目を向けることができません。しかし、感謝の気持ちを持つことで、自分が持っている幸せなことに気づき、不幸な気持ちを打ち消すことができます。毎日、自分が持っている幸せなことを書き出す習慣をつけることがおすすめです。
2. 自己肯定感を高める。 自己肯定感が低い人は、自分を否定することが多く、自信を持つことができません。しかし、自分自身を認め、自己肯定感を高めることで、自分に自信を持つことができます。自分が達成したことを認め、自分自身に対してポジティブな言葉をかけることが大切です。
3. 自分自身を変えることを決意する。 不幸体質から抜け出すためには、自分自身を変えることを決意することが必要です。自分の考え方や行動パターンを変え、ポジティブな方向に向かって進むことが大切です。自分自身に問いかけ、どのような人生を送りたいのか、どのように変わりたいのかを明確にすることが大切です。
4. 健康的な生活習慣を取り入れる。 健康的な生活習慣を取り入れることで、心身ともに健康であることが重要です。十分な睡眠を取り、バランスの良い食事を摂取し、運動をすることで、ストレスを軽減し、精神的にも安定した状態を保つことができます。
以上のような方法を実践することで、不幸体質から抜け出すことができます。但し、一撃で解決することはできず、継続的な努力が必要です。
まあざっとこんな感じの記事や文章が想像出来ます。はい、これがすぐ出来るなら、もうあなたは既に変わっているはずです。でも、違うのはこれらの文言を実践するには相当な努力や苦痛を感じるため、見る気も失せてしまうのではないでしょうか。
なぜなら、心が疲れ切っているのに、そこにムチをふるうような行動は、もう勘弁してほしいといった感じです。
では、どうすれば良いのか？そこでまずは知って欲しいことがあります。
一撃で不幸体質から抜け出す思考法を使い幸運体質へ
これを知れば、あなたはきっと心が軽くなります。それはなぜか？あなたが今まで不幸体質だと感じていた自分自身という存在は、まさに虚であるということです。簡単に言うと騙されて、不幸体質の思考をさせられているわけです。
もっと分かりやすく言いますと、あなた自身が悪くて不幸体質になっているわけではありません。全ては間違った思考プログラムを植え付けられたせいで、今あなたは苦しんでいるのです。
ですが、人間は誰しもが本来幸せなプログラムを与えられて、この世界に生まれてきました。しかし、今の世の中の多くは、幸せプログラムを破壊するような不幸プログラムを幼少の頃から与えられ続けてしまっています。
そのため生まれた状態からすくすくと育てば、勝手に幸せになっていくはずの世界線が、完全にねじ曲げられ不幸な世界を歩ませられるプログラムに書き換えられています。
もちろん、例外もありますが、本当に数少ない一部の人しか幸せプログラムを持っていません。
こういう話をして何となくイメージが沸きましたでしょうか？いやー全然沸かないよと言う人もいますよね。そんな人のためにもっと分かりやすく言うと、ペットの犬に例えたとします。
毎日愛情深く褒められ肯定されて育てられた犬と毎日罵倒されてダメ出しをされ、時には力で支配された犬。さて、どっちが幸せか一目瞭然です。
まあこれは極端な例ですが、人間も同じなのです。人格を否定されて育てられたり、誰かと比べられたり、ネガティブなイメージを与えられ続けて育てば、当然そういった土台が出来ているため、頑張っても頑張っても不幸になってしまう傾向があります。
こういった話を聞いたことはないでしょうか？あなたはこのままだと将来大変な事になるとか、こんな出来の悪い子に育てた覚えはないetc..このような言葉の数々を幾度となく浴びていれば、不幸体質が出来上がって当然なのです。特に真面目な子ほど、その影響をまともに受けてしまいます。
一撃で不幸体質から抜け出すには不幸体質を知ること
今までの話を聞いて、なぜ自分が不幸体質なのか見えてきましたよね？そうあなたが悪いから、頑張らなかったから、不幸体質になったわけではないのです。
では親のせい？実はそれも本当は違います。直接的にはそうかもしれませんが、間接的というかもっと根本的な所を言えば、親もある意味では被害者なのかもしれません。不幸に育てないなんて、まともな親なら思う訳がありませんからね。
まあ被害者という言葉もちょっと違うのかもしれませんが、教育方針を学ぶ元締めが間違っているから、要するに人生の参考書が不幸体質を作りやすいようにプログラムされているから、幸運体質になるのが容易ではないのです。
そこでもうお分かりの人もいると思いますが、何をすれば幸運体質になれるかと言いますと、これまでの不幸プログラムをすべて捨てるという事です。
ずいぶん簡単な方法と思ってしまいますが、そんな簡単に行くでしょうか？答えは簡単にいくのです。
単純な話。ダメとか出来ないという言葉から始まると、どこまで言ってもダメや出来ないが追いかけてきます。逆にもっとしたいとか出来るという言葉から始まると、その世界線が続いていくのです。
全てはこれだけです。この繰り返しだけが不幸か幸せかの違いです。全然難しくないですよね。あなたはこれまでダメとか出来ないなどのネガティブ言語に支配された世界で生きてきました。プログラムや洗脳を受けて不幸状態にさせられてきただけなのです。
つまり、それは不幸体質という錯覚です。しかし、今回この記事を見て、それが幻であった事に気づいたはずです。だから、今日から幸せプログラムに書き換えていけば、後は勝手に幸せな世界が始まります。それもこの先ずっとです。
理解した価値がありますよね？本当たったこれだけなのです。これが分かるか分からないかで、あなたの世界に大きな違いがあるというわけです。凄いと思われた方は拍手していただければ幸いです。
あなたのこれからの人生が上手くいく事を約束します。では素晴らしい日常を＾＾これを忘れそうになったらまた見に来てください。
