人生において誰もが考えるのは、出来るだけ楽しい時間を過ごしたいということではないでしょうか。毎日が悩んだり苦しんだりと辛い時間を過ごしたいと思っている人は、まずいないでしょう。それよりも出来るだけ毎日がワクワクして楽しく生きている事が幸せと感じる日々を送りたいはずです。そのために大事なことは、やはりポジティブでいる時間を増やすことにあります。
この世界を楽しむための法則！ポジティブポジション
人は何のために生まれてきたのか？かなりスケールの大きな話ですが、答えは至って単純です。人間は、生まれた時からいつかその生命が尽きるまで生きる。
ただそれだけです。はっきり言ってそこに意味はないと思っています。
大事なのは、限られた時間を自分の意志でどういう風に生きるかだけです。始まりがあり、必ず終わりがあるという世界にやってきたのですから、その期間を楽しむしかないですよね。
わざわざ苦しみ迷い悩みもがく必要も本当はないのだと思います。
なぜなら、期間限定の住み家を与えられたのと変わらないのですから。まずは、その事に気づく必要があります。
だからこそ、その決められた時間を楽しむために、出来るだけポジティブポジションにいるべきなのです。
ポジティブポジションとは、自分の心がポジティブでいる状態の事です。反対にネガティブポジションとは、自分の心がネガティブでいる状態の事です。
多くの人は、ネガティブポジションの中で生活している割合の方が多いのではないでしょうか。
この世界には、今が辛い、楽しくない。明日を考えるだけで憂鬱になるという人がいる一方で、今が楽しい、毎日が幸せ。明日はどんな楽しい事があるかワクワクするといった人もいます。
そして、その違いは現実の違い、ではありません。裕福な暮らしをしているから幸せで貧しい暮らしをしているから不幸というわけではないのです。
でも、多くの人は社会が勝手に作り出した優劣の世界で、自分は幸せだとか自分は不幸だとかやってるだけなのです。
こういった社会が勝手に作り出した幸せ基準を自分に当てはめて生きていくと確実に人生を楽しく生きることが出来なくなります。つまり、ネガティブポジションの中に常にい続けることになります。
ポジティブポジションでいるためにすべきこととは？
ポジティブポジションの時間が増えれば増えるほど、人生が楽しくなってきます。
ですから、ポジティブポジションに長くとどまり続ける事が、人生を楽しむためにはもっとも重要なことだと言えます。
そのためにやるべきことは、社会のルールには従っても、社会の常識に捉われてはいけないという事があります。
分かりやすく言えば、法律というルールは、皆が守る事で一定の安全や平和を保つことが出来るわけで、いわば皆が人生をよりよく生きるためには、必要な事。
しかし、例えば、良い会社に勤めている事や良い大学を出ている事が常識として上位の世界のような基準を持つと、自分がそうじゃない立場であればあるほど、自分はダメな人間とかレベルが低いとか勝手に自分で自分の価値を下げてしまう事になるので、必要のない思考。
こうやって基準値を社会の常識に当てはめていけばいくほど、自分が基準値を下回る物事が多いほど、ネガティブになっていきます。
例えば、自分は勉強が出来ないとか仕事が出来ないとか、可愛くないイケメンでない。お金がないとか年収が低い。家がない。車がないとか等等。
そして、今日もTVを見ては、芸能人が羨ましいとか世の中の事件や生活苦の報道などを見ては、生きづらい世の中だなどと勝手にネガティブポジションに突入していきます。
だからこそ、ポジティブポジションに長くい続けるためにはこの思考から離れなければいけません。ネガティブポジションにいたら、人生はどんどんつまらなくなります。
ポジティブポジションキープに必要なのは内なる心
ポジティブポジションをキープし続けるために、もっとも大事な事は自分自身の心にあります。結局は、心次第で幸せか不幸かを選ぶことが出来ます。
極端な事を言えば、私たちは普段、普通にご飯を食べる事が出来ますよね。でも、これが山で遭難したり、無人島に取り残されたりしたらどうでしょう。何日もご飯を口にすることが出来ず、ようやく一週間後くらいに救出され、ご飯を口にしたらきっと美味しさをかみしめる事が出来るはずです。
普段食べれているときは、何も感じなかった感覚が、全くの別物になるわけです。とても幸せなことに感じるはずです。
同じものなのに全く違うものに感じるのは、どうしてでしょう？それは、やはり心が関係しているからです。
心の状態が違うから、同じものでも嬉しくなかったり、嬉しくなったりするというわけです。つまり、大事なのはやはり心というわけです。
心の在り方さえ変えてしまえば、人は簡単にポジティブポジションになることが出来ます。しかし、多くの人はネガティブポジションに長くい続けたため、中々その感覚を理解することが出来ません。
ですから、大事なのはまずポジティブポジションになる練習をしていくことです。心が穏やかになったり、楽しくなったりするミュージックを聞いたり、趣味をするのでもいいし、身体を動かすのもいいと思います。
そして、出来るだけネガティブポジションになりそうな事を遠ざけていく必要があります。こういった事を長い期間続けていけば、あなたの心の世界がポジティブポジションに変わっていきます。
すると、何が起こるかというと、本当にポジティブポジションにい続けられるような出来事が頻繁に起こってきます。
良く自分が好きで何度も聞いていた曲が、街を歩いていると突然流れて来たりしたことってないですか？テンションが上がりますよね。またずっと欲しいと思っていた物で中々どこにも売ってない物がある時ふっと立ち寄ったお店に置かれていたりした事などもあるはずです。
これらはすべて意識下にあったからこそ、目の前に現れ始めるのです。
だからこそ、ポジティブポジションでいれば、その意識がポジティブになれる現実をどんどん呼び込むことになります。つまりは、人生で楽しめる時間が増えていく事になります。
